Decidi emagrecer.
Porquê?
Porque além de ocupar mais do que o espaço que me julgo ser o devido no passeio dizem que é benéfico para a saúde.
Iniciei um programa de treinos desenvolvido por um indivíduo de nome Shaun T, o Insanity.
Não é nada de novo para mim, pois já o experimentei há cerca de dois anos atrás e os resultados foram fantásticos: cerca de 25 quilos em quatro meses, com desenvolvimento de massa muscular e tonificação.
O melhor de tudo?
Comia que nem um javardo.
Resta agora falar do presente, do cachalote que me tornei e do que pretendo fazer para ser um indivíduo que volte a ocupar apenas um assento de avião...
Comecei o Insanity!!
O primeiro dia foi o normal para quem se inicia nestas lides: descobri músculos que nem sabia que tinha.
Amanhã, há mais.
Dizem.
Porque o desafio será maior... terei de me conseguir mexer. E isso sim, é um desafio para quem quer perder peso.
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